top of page
محبوبه
average rating is null out of 5

... از ... نظر

... از ... نظر

محبوبه قلی زاده

یوگا و مدیتیشن

مناسب برای: نوجوان، بزرگسال

میزان تسلط به زبان انگلیسی: خوب

مهارت‌ها:

وضعیت زمان‌های معلم

این کلاس را هدیه دهید

زمان جلسات: ۶۰ دقیقه | هزینه 12 دلار کانادا

درباره‌ی من:

من فکر می‌کنم که الان بیشتر از هر زمانی نیاز هست تا حرکت و ذهن‌آگاهی رو به زندگی خودمون اضافه کنیم تا بتونیم با شلوغی‌ها و سرعت زیاد زندگی‌های امروز سازگار بشیم و سلامت‌مون رو در سطح ذهنی و جسمی بالا نگه داریم. برای این هدف در کنار شما هستم.


درباره‌ی من:

شیوه‌ی تدریس:

شیوه‌ی تدریس:

بعد از انجام ارزیابی اولیه، کلاس با توجه به نیازها و اهداف هر کسی تنظیم و طراحی می‌شود. هر کلاس شامل بخش حرکات فیزیکی به همراه تکنیک‌های تنفس و یک بخش ذهن‌آگاهی و مراقبه هست. در بخش حرکات فیزیکی از تکنیک‌های هاتا یوگا، آشتانگا وینیاسا و در صورت لزوم، تکنیک‌های فیتنس استفاده می‌کنیم.


سابقه‌ی تحصیلی و کاری:

سابقه‌ی تحصیلی و کاری:

  • مدرک تربیت مربی یوگا از مدرسه‌ی world peace yoga

  • مربی تایید شده توسط yoga alliance 

  • پنج سال سابقه‌ی تدریس یوگا به صورت حضوری و آنلاین (گروهی و خصوصی)


مدرک تحصیلی

نظرات

نظرات

نظر 1

bottom of page