... از ... نظر
... از ... نظر
فرشاد مقدسی
آمادگی‌جسمانی، فیتنس و حرکات اصلاحی
مناسب برای: نوجوان، بزرگسال، ارشد
میزان تسلط به زبان انگلیسی: متوسط
مهارت‌ها:
این معلم هم اکنون زمان آزاد ندارد
این کلاس را هدیه دهید
زمان جلسات: ۶۰دقیقه | هزینه 16 دلار کانادا
درباره‌ی من:
فرشاد مقدسی هستم. ۱۲ سال سابقه‌ی ورزش‌حرفه ای در رشته‌ی فوتبال را در تیم‌های راه آهن، شهرداری تبریز و تراکتورسازی تبریز دارم.
۷ سال سابقه‌ی مربی‌گری و ۲.۵ سال سابقه‌ی مربی‌گری آنلاین دارم. همچنین مدرک مربی‌گری L1 کراسفیت را از کمپانی کراسفیت دریافت کردم.
از دیگر مدارک من می‌شه به مدرک مربی‌گری آمادگی‌جسمانی ، مدرک مربی‌گری درجه‌ی ۳ فوتبال ونیز هندبال اشاره کرد.
هدف تمرین ما اول سلامتی، بعد فیت‌شدن و درنهایت تبدیل ورزش به روتین زندگی خواهد بود.
درباره‌ی من:
شیوه‌ی تدریس:
شیوه‌ی تدریس:
تمرینات متناسب با شرایط هر فرد طراحی می‌شه، با هم هدف‌گذاری می‌کنیم و برای رسیدن به اون هدف و بدن ایده‌ال تلاش می‌کنیم.
شعارمون: Body activity and safe exercises
سابقه‌ی تحصیلی و کاری:
سابقه‌ی تحصیلی و کاری:
مدرک مربی‌گری L1 کراسفیت از کمپانی CrossFit
مربی‌گری آمادگی‌جسمانی
مربی‌گری درجه‌ی ۳ فوتبال
مربی‌گری درجه‌ی ۳ هندبال
لیسانس تربیت‌بدنی
۱۲ سال سابقه‌ی ورزش حرفه‌ای